经常莫名其妙丢失苹果手机中的通讯录数据？这很可能是因为和他人或多设备共用同一Apple ID导致的，当然也可能是误删操作。无论哪种原因导致的联系人丢失，我们对症下药，给大家介绍几个恢复方法。

如果你的iCloud开启了通讯录同步，如果其中一个设备上删除了某个联系人，或者清空了通讯录，那么其他设备上的通讯录也会相应被删除，这种情况下我们可以通过以下几个方法找回丢失的通讯录。

方法一：通过SIM导入联系人

前提条件是我们的通讯录保存在SIM上。这种情况下我们只需要在设置——通讯录里面点击“导入SIM卡联系人”就能解决，为了防止后续被同步或者误删，要尽量减少共用ID这种情况。

方法二：通过专用数据恢复工具

删除的数据不会马上从手机里消失，而是会以碎片形式存在于手机，所以我们可以利用专业的恢复工具来找回删除的联系人。

第一步：下载并安装失易得苹果恢复和iTunes（https://www.apple.com/cn/itunes/download/）

第二步：打开软件“失易得苹果恢复”，用USB数据线连接iphone和电脑，注意请尽量使用标配的USB数据线，劣质的数据线会导致连接不稳定。

第三步：选择数据恢复类型，可全选也可单独勾选通讯录，点击开始扫描。

第四步：点击左侧目录栏中的“通讯录”，预览扫描到的通讯录数据。确认恢复则勾选点击“恢复到电脑”。

第五步：将数据保存到指定的文件夹中，保存完成即成功恢复。

给大家整理了通讯录恢复的方法，希望能帮到大家哦！